Praktikum - Jóga a jógová terapie
| Autor | Lenka Oravcová |
|---|---|
| Jazyk: | Česky |
| Vazba: | brožovaná |
| Počet stran: | 168 |
| Rok vydání: | 2023 |
| Běžná cena: | 290 Kč |
|---|---|
| Sleva: | 25% |
| Naše cena: | 218 Kč |
| Skladem | |
doručíme 02.05.2024 (ČT)
| Rozměry: | 225x146x15mm |
|---|---|
| Váha: | 332g |
| Nakladatel: | Poznání |
| EAN: | 9788088395232 |
| ISBN: | 978-80-88395-23-2 |
| Kód | DN00483647 |
Kniha je vhodná pro všechny, kdo se zabývají pohybem a pohybovou terapií, a pro lepší srozumitelnost je doplněna videonahrávkami všech cviků.
Autorka v knize reaguje na výrazné změny životního stylu v posledních letech a na narůstající množství funkčních poruch pohybového aparátu, které s těmito změnami souvisí. V krátkosti výstižně popisuje principy jógy a zdravého pohybu a zabývá se především jógovou praxí, která je zde přizpůsobena současnému životnímu stylu a nejčastějším problémům s pohybovým aparátem. Jógová praxe je v této knize obohacena o moderní poznatky o pojivové tkáni (fascia fitness) a o základních vzorcích pohybu z vývojové kineziologie
| Způsob dopravy | Cena | Kdy zboží obdržím? | |
|
Osobní odběr zásilkovna Více než 200 poboček po ČR |
69 Kč* | 02.05.2024 (ČT) |
|
Balík do ruky | 79 Kč* | 02.05.2024 (ČT) |
|
Balík na poštu | 79 Kč* | 02.05.2024 (ČT) |
|
PPL v České Republice | 95 Kč* | 02.05.2024 (ČT) |
|
PPL na Slovensku | 199 Kč* | 03.05.2024 (PÁ) |
| * K objednávce bude připočteno balné ve výši 10 Kč, cena za dobírku není zahrnuta v ceně. Uvedené ceny jsou včetně DPH |
|||
| Způsob platby | Cena | |
|
Twisto | ZDARMA |
|
Hotově na pobočce zásilkovna | 39 Kč |
|
Bankovním převodem předem | ZDARMA |
|
Dobírka | 39 Kč |
Vyzvedněte si svou objednávku na jedné z více než 200 poboček zásilkovny. Pomocí formuláře nebo mapy vyberete jedno z výdejních míst a zboží si vyzvednete třeba cestou z práce. Zaplatit můžete předem, případne přímo na pobočce.
 |
 |
 |
| 79 Kč | 95 Kč | 69 Kč |