Pilates pro skvělou koncici + DVD
| Jazyk: | Česky |
|---|---|
| Vazba: | vázaná |
| Počet stran: | 64 |
| Rok vydání: | 2011 |
| Edice: | Cesty k tělesnému a duševnímu zdraví |
| Běžná cena: | 345 Kč |
|---|---|
| Sleva: | 25% |
| Naše cena: | 260 Kč |
| Skladem | |
doručíme 13.05.2024 (PO)
| Rozměry: | 260x210x20mm |
|---|---|
| Váha: | 490g |
| Nakladatel: | Rebo |
| EAN: | 9788025505083 |
| ISBN: | 978-80-255-0508-3 |
| Kód | D0124727 |
Kniha s DVD Pilates pro skvělou kondici předkládá základní informace o cvičební metodě pilates, která je uznávaná i mezi lékaři. Každý z 27 cviků je detailně popsán a doplněn ilustračními obrázky. Doprovodné DVD obsahuje kurz trvající 42 minut, kterým provádí cvičitelka metody pilates Jennifer Pohlman. Pomocí metody pilates se naučíte cvičit kultivovaně a přiměřeně vlastním možnostem. Cviky jsou zaměřeny na posílení svalstva celého těla. Pravidelným cvičením můžete rozvinout osobní kondiční potenciál a vychutnat si radost z pohybu.
Kniha obsahuje 42 minutový DVD kurz, základní informace o metodě pilates, popis 27 cviků zaměřených na různé části těla a cvičební postupy doprovázené názornými barevnými fotografiem.
| Způsob dopravy | Cena | Kdy zboží obdržím? | |
|
Osobní odběr zásilkovna Více než 200 poboček po ČR |
69 Kč* | 13.05.2024 (PO) |
|
Balík do ruky | 79 Kč* | 13.05.2024 (PO) |
|
Balík na poštu | 79 Kč* | 13.05.2024 (PO) |
|
PPL v České Republice | 95 Kč* | 13.05.2024 (PO) |
|
PPL na Slovensku | 199 Kč* | 14.05.2024 (ÚT) |
| * K objednávce bude připočteno balné ve výši 10 Kč, cena za dobírku není zahrnuta v ceně. Uvedené ceny jsou včetně DPH |
|||
| Způsob platby | Cena | |
|
Twisto | ZDARMA |
|
Hotově na pobočce zásilkovna | 39 Kč |
|
Bankovním převodem předem | ZDARMA |
|
Dobírka | 39 Kč |
Vyzvedněte si svou objednávku na jedné z více než 200 poboček zásilkovny. Pomocí formuláře nebo mapy vyberete jedno z výdejních míst a zboží si vyzvednete třeba cestou z práce. Zaplatit můžete předem, případne přímo na pobočce.
 |
 |
 |
| 79 Kč | 95 Kč | 69 Kč |