Odolnost

Odolnost
Autor Kolektiv , autorů
Vazba: vázaná
Počet stran: 341
Rok vydání: 2024
Běžná cena: 499 Kč
Sleva: 27%
Naše cena: 362 Kč
Skladem
Přidat do košíku
NÁŠ TIP: Zaplatím, až knihu doma otevřu (platbu naleznete v košíku)
Když nyní objednáte,
doručíme 09.07.2025 (ST)
Nakladatel: First Class Publishing a.s.
EAN: 9788090910331
Kód DN00573255

Kniha Odolnost přináší komplexní vhled do tématu psychické, fyzické a sociální odolnosti, představuje různé strategie zvládání stresu, budování zdravých vztahů a zvyšování osobní i profesní výkonnosti. Rady od odborníků z různých oblastí vás inspirují k aktivnímu přístupu k životním výzvám.

 

PRVNÍ ČÁST: Výchova a rodinné vztahy

Když dítě hraje špatně, nekupujte zmrzlinu (Marian Jelínek)

Nepište za děti úkoly a příliš je neochraňujte (Lenka Šulová)

Láskyplná disciplína vede k duševní odolnosti (Daniel Amen & Richard Fay)

Chcete mít odolnou rodinu? (Lucie Lamačová)

DRUHÁ ČÁST: Osobní růst a mentální zdraví

Člověk potřebuje nejméně tři pohlazení denně (Radkin Honzák)

Jak najít a posílit své osobní zdroje (Lucie Kolaříková)

Náš mozek dnes reaguje stejně jako před 10 tisíci lety (Aleš Stuchlík)

Jak posílit svou odolnost? (Vladimír Tuka)

Chcete být více odolní v byznysu? Věřte sami sobě! (Petr Borkovec)

Zdravý rozum vám udrží odstup od toxických lidí (Petra Řehořková)

TŘETÍ ČÁST: Fyzická odolnost a zdraví

Nacházet lepší verzi sebe sama se vyplácí v životě i boji (Jiří Procházka)

Co vás udělá silnějšími? Správné dýchání a chlad (Libor Mattuš)

Chcete vyhrát Dakar? Nekašlete na zdraví! (Martin Macík)

Zlobí vás tělo? Příčinu najdete ve svém životě (Soňa Juricová)

Moderní stravou k dlouhověkosti? (Martin Jelínek)

Pochop svou nedokonalost v dokonalém světě (Lukáš Eder)

Chcete mít hloupé dítě? Dejte mu chytrý mobil (Martin Jan Stránský)

 

 

 

 

Způsob dopravy Cena Kdy zboží obdržím?
Osobní odběr zásilkovna Osobní odběr zásilkovna
Více než 200 poboček po ČR
69 Kč* 09.07.2025 (ST)
Balík do ruky Balík do ruky 79 Kč* 09.07.2025 (ST)
PPL v České Republice PPL v České Republice 95 Kč* 09.07.2025 (ST)
PPL na Slovensku PPL na Slovensku 199 Kč* 11.07.2025 (PÁ)
* K objednávce bude připočteno balné ve výši 10 Kč, cena za dobírku není zahrnuta v ceně.

Uvedené ceny jsou včetně DPH
Způsob platby Cena
Twisto Twisto ZDARMA
Hotově na pobočce zásilkovna Hotově na pobočce zásilkovna 39 Kč
Bankovním převodem předem Bankovním převodem předem ZDARMA
Dobírka Dobírka 39 Kč
Více než 1400 míst k odběru Více než 1400 míst k odběru

Vyzvedněte si svou objednávku na jedné z více než 200 poboček zásilkovny. Pomocí formuláře nebo mapy vyberete jedno z výdejních míst a zboží si vyzvednete třeba cestou z práce. Zaplatit můžete předem, případne přímo na pobočce.

Nejlepší ceny dopravy
Česká pošta PPL Zásilkovna
79 Kč 95 Kč 69 Kč

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace