Rozměry: |
285,0x220,0x21,0mm |
Váha: |
1298g |
Nakladatel: |
Fontána |
EAN: |
9788073368043 |
ISBN: |
978-80-7336-804-3 |
Kód |
D0299368 |
V této knize se naučíte bezpečně provádět účinnou a léčebnou masáž horkými kameny. Autorka se v ní zaměřuje na nový prostorový přístup a názorně vám ukáže, jak při masáži pracovat s klientovým tělem a využívat pohyby vlastního těla pro dosažení plynulého a nepřerušovaného průběhu masáže. Najdete zde vše, co budete potřebovat pro provádění efektivní masáže horkými kameny, včetně informací o:
-
přínosech a účelu používání horkých a studených kamenů
-
fyziologických účincích horka a chladu na naše tělo
-
bezpečném provádění masáže
-
doporučených pomůckách a vybavení
-
správné teplotě kamenů
-
optimálním uspořádání kamenů a zacházení s nimi pro plynulý průběh masáže
-
využívání správného tělesného postoje terapeuta při provádění konkrétních masážních hmatů
Jednotlivé kapitoly v této knize jsou uspořádány systematicky – nejdříve se v nich seznámíte se základními principy masáže horkými kameny a poté přejdete k jednoduchým a pokročilejším technikám. Každá kapitola obsahuje přehledný úvod, seznam hlavních pojmů a stručný souhrn. V rámečcích pak najdete zvýrazněné důležité informace a upozornění. Kontrolní otázky na konci každé kapitoly vám pomohou zjistit, zda jste uvedeným informacím správně porozuměli, a zopakovat si nejdůležitější pojmy
Způsob dopravy |
Cena |
Kdy zboží obdržím? |
|
Osobní odběr zásilkovna Více než 200 poboček po ČR |
69 Kč*
|
29.04.2024 (PO)
|
|
Balík do ruky |
79 Kč*
|
29.04.2024 (PO)
|
|
Balík na poštu |
79 Kč*
|
29.04.2024 (PO)
|
|
PPL v České Republice |
95 Kč*
|
29.04.2024 (PO)
|
|
PPL na Slovensku |
199 Kč*
|
30.04.2024 (ÚT)
|
* K objednávce bude připočteno balné ve výši 10 Kč, cena za dobírku není zahrnuta v ceně.
Uvedené ceny jsou včetně DPH |
Způsob platby |
Cena |
|
Twisto |
ZDARMA
|
|
Hotově na pobočce zásilkovna |
39 Kč
|
|
Bankovním převodem předem |
ZDARMA
|
|
Dobírka |
39 Kč
|