Jóga pro maminky
| Autor | Jana Rachno |
|---|---|
| Jazyk: | Česky |
| Vazba: | brožovaná |
| Počet stran: | 200 |
| Rok vydání: | 2025 |
| Běžná cena: | 399 Kč |
|---|---|
| Sleva: | 21% |
| Naše cena: | 315 Kč |
| Skladem | |
pozítří (ST) doručíme
| Nakladatel: | nastole |
|---|---|
| EAN: | 9788074484087 |
| Kód | DN00566739 |
Nemáte na sebe ani minutu času, jste zničená, nevyspaná, třeba i vyčerpaná partnerskými neshodami? Své děti milujete nade vše, ale zároveň se ptáte, kde jste vy? Pak tedy vezměte do rukou tuto knihu, pomůže vám najít cestu ven.
Naučíte se dechová cvičení pro chvíle, kdy vás přemůže únava a stres; pohybové sekvence, které zvládnete i s dítětem v náručí; či meditace, které vám přinesou klid.
Jana Rachno je lektorka jógy a máma dvou malých dětí. Jóga ji udržela nad vodou, když procházela násilným vztahem.
| Způsob dopravy | Cena | Kdy zboží obdržím? | |
|
Osobní odběr zásilkovna Více než 200 poboček po ČR |
69 Kč* | Pozítří (ST) |
|
Balík do ruky | 79 Kč* | Pozítří (ST) |
|
PPL v České Republice | 95 Kč* | Pozítří (ST) |
|
PPL na Slovensku | 199 Kč* | 03.10.2025 (PÁ) |
| * K objednávce bude připočteno balné ve výši 10 Kč, cena za dobírku není zahrnuta v ceně. Uvedené ceny jsou včetně DPH |
|||
| Způsob platby | Cena | |
|
Twisto | ZDARMA |
|
Hotově na pobočce zásilkovna | 39 Kč |
|
Bankovním převodem předem | ZDARMA |
|
Dobírka | 39 Kč |
Vyzvedněte si svou objednávku na jedné z více než 200 poboček zásilkovny. Pomocí formuláře nebo mapy vyberete jedno z výdejních míst a zboží si vyzvednete třeba cestou z práce. Zaplatit můžete předem, případne přímo na pobočce.
 |
 |
 |
| 79 Kč | 95 Kč | 69 Kč |