Domácí cvičení s Helenou Jarkovskou - Do kondice v každém věku

Rozměry:	208x145x6mm
Váha:	144g
Nakladatel:	Grada
EAN:	9788024748184
ISBN:	978-80-247-4818-4
Kód	D0209509

Kdo chce zůstat po celý život v kondici, musí si uvědomit, že kvalitu života podpoří zdravým životním stylem. Je třeba odhodit pohybovou lenost, pravidelně se hýbat a zdravě se stravovat. Taková radikální změna životního stylu ovšem vyžaduje pevnou vůli a sebekázeň. Hodně lidí odmítá chodit cvičit do fitcenter, vymlouvají se na nedostatek volného času nebo nechtějí cvičit organizovaně ve skupině.Zkuste tento způsob cvičení a sami uvidíte, zda vám bude vyhovovat. Do kratičkých programů, které lze provádět kdekoliv a kdykoliv, jsou zařazeny velmi osvědčené, zdravé a jednoduché cviky, jež mohou provádět všichni, bez ohledu na věk a pohlaví.

Způsob dopravy		Cena	Kdy zboží obdržím?
	Osobní odběr zásilkovna Více než 200 poboček po ČR	69 Kč*	03.05.2024 (PÁ)
	Balík do ruky	79 Kč*	03.05.2024 (PÁ)
	Balík na poštu	79 Kč*	03.05.2024 (PÁ)
	PPL v České Republice	95 Kč*	03.05.2024 (PÁ)
	PPL na Slovensku	199 Kč*	06.05.2024 (PO)
* K objednávce bude připočteno balné ve výši 10 Kč, cena za dobírku není zahrnuta v ceně. Uvedené ceny jsou včetně DPH

Způsob platby		Cena
	Twisto	ZDARMA
	Hotově na pobočce zásilkovna	39 Kč
	Bankovním převodem předem	ZDARMA
	Dobírka	39 Kč