Cvičení pro zdravá záda - Anatomie, 2. vydání
| Autor | Philip Striano |
|---|---|
| Jazyk: | Česky |
| Vazba: | vázaná |
| Počet stran: | 158 |
| Rok vydání: | 2022 |
| Běžná cena: | 499 Kč |
|---|---|
| Sleva: | 24% |
| Naše cena: | 379 Kč |
| Skladem | |
doručíme 17.05.2024 (PÁ)
| Rozměry: | 249x175x25mm |
|---|---|
| Váha: | 586g |
| Nakladatel: | CPRESS |
| EAN: | 9788026442547 |
| ISBN: | 978-80-264-4254-7 |
| Kód | DN00406927 |
Bolí vás záda? Možná to vyřeší právě tato snadno realizovatelná cvičení!
Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který obsahuje cvičení, jež pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo – od hlavy až po kostrč. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod doplněný barevnými fotografiemi a anatomickými ilustracemi, na nichž jsou zvýrazněny svaly, které tímto pohybem posilujete. Díky tomu si dokážete sami vybrat ty nejvhodnější cviky. Autor Dr. Philip Striano je sportovní lékař a silový a kondiční specialista.
| Způsob dopravy | Cena | Kdy zboží obdržím? | |
|
Osobní odběr zásilkovna Více než 200 poboček po ČR |
69 Kč* | 17.05.2024 (PÁ) |
|
Balík do ruky | 79 Kč* | 17.05.2024 (PÁ) |
|
Balík na poštu | 79 Kč* | 17.05.2024 (PÁ) |
|
PPL v České Republice | 95 Kč* | 17.05.2024 (PÁ) |
|
PPL na Slovensku | 199 Kč* | 20.05.2024 (PO) |
| * K objednávce bude připočteno balné ve výši 10 Kč, cena za dobírku není zahrnuta v ceně. Uvedené ceny jsou včetně DPH |
|||
| Způsob platby | Cena | |
|
Twisto | ZDARMA |
|
Hotově na pobočce zásilkovna | 39 Kč |
|
Bankovním převodem předem | ZDARMA |
|
Dobírka | 39 Kč |
Vyzvedněte si svou objednávku na jedné z více než 200 poboček zásilkovny. Pomocí formuláře nebo mapy vyberete jedno z výdejních míst a zboží si vyzvednete třeba cestou z práce. Zaplatit můžete předem, případne přímo na pobočce.
 |
 |
 |
| 79 Kč | 95 Kč | 69 Kč |