10 kroků ke zvládnutí psychické nepohody
| Autor | Seth J. Gillihan |
|---|---|
| Jazyk: | Česky |
| Vazba: | brožovaná |
| Počet stran: | 192 |
| Rok vydání: | 2020 |
| Běžná cena: | 329 Kč |
|---|---|
| Sleva: | 21% |
| Naše cena: | 260 Kč |
| Skladem | |
doručíme 11.11.2025 (ÚT)
| Rozměry: | 205x145x16mm |
|---|---|
| Váha: | 255g |
| Nakladatel: | CPRESS |
| EAN: | 9788026432203 |
| ISBN: | 978-80-264-3220-3 |
| Kód | D0550675 |
Zbavte se strachu, úzkosti, vzteku, paniky, negativních myšlenek či neodůvodněných obav!
Tento světový bestseller je skvělým pomocníkem každému, kdo trpí poruchami nálady, úzkostí nebo intenzivním vztekem. Najdete zde chytrý a snadný způsob, jak dosáhnout trvalé úlevy od nepříjemných psychických stavů s využitím známé kognitivně behaviorální terapie a s pomocí jednoduché techniky založené na principu Mysli, jednej, buď! Autor používá srozumitelné návody, ukazuje, jak popisované principy uplatnit v každodenním životě a pro ilustraci účinnosti postupů přidává osobní příběhy svých pacientů.
| Způsob dopravy | Cena | Kdy zboží obdržím? | |
|
Osobní odběr zásilkovna Více než 200 poboček po ČR |
69 Kč* | 11.11.2025 (ÚT) |
|
Balík do ruky | 79 Kč* | 11.11.2025 (ÚT) |
|
PPL v České Republice | 95 Kč* | 11.11.2025 (ÚT) |
|
PPL na Slovensku | 199 Kč* | 13.11.2025 (ČT) |
| * K objednávce bude připočteno balné ve výši 10 Kč, cena za dobírku není zahrnuta v ceně. Uvedené ceny jsou včetně DPH |
|||
| Způsob platby | Cena | |
|
Twisto | ZDARMA |
|
Hotově na pobočce zásilkovna | 39 Kč |
|
Bankovním převodem předem | ZDARMA |
|
Dobírka | 39 Kč |
Vyzvedněte si svou objednávku na jedné z více než 200 poboček zásilkovny. Pomocí formuláře nebo mapy vyberete jedno z výdejních míst a zboží si vyzvednete třeba cestou z práce. Zaplatit můžete předem, případne přímo na pobočce.
 |
 |
 |
| 79 Kč | 95 Kč | 69 Kč |