Jak správně žít ve svém těle

Autorka komplexně a moudře promlouvá o životě současného člověka. Upozorňuje čtenáře na to, co je opravdu podstatné či nezbytné pro harmonický, naplněný život, hodný lidské bytosti rovné Bohu. A opravdu - jejím krédem je: jsme Bůh. Podle ní je nutné, abychom změnili vnímání života na naší planetě i vnímání sebe sama. Podaří se nám to, budeme-li směřovat k Bohu. Skvělý způsob, jak k němu dojít, je nepodmíněná láska k sobě i k druhým.
Kniha je rozdělena na tři části: první se zabývá tím, co máme; druhá tím, co děláme; a třetí se věnuje tomu, jací jsme. Většina lidí přikládá hlavní důležitost tomu, co vlastní. Ve skutečnosti však musíme upřednostnit to, kým jsme. Musíme objevit, co potřebujeme k tomu, abychom byli šťastní, a následně podniknout kroky, abychom získali to, co chceme.
Na konci každé z jednadvaceti kapitol najdete cvičení, abyste si v praxi vyzkoušeli, co jste se naučili. Opravdová vědomost totiž přichází až se zkušeností.