Autor | David Frej |
---|---|
Jazyk: | Česky |
Vazba: | vázaná |
Počet stran: | 304 |
Rok vydání: | 2016 |
Běžná cena: | 299 Kč |
---|---|
Sleva: | 18% |
Naše cena: | 244 Kč |
Skladem |
Rozměry: | 217x135x22mm |
---|---|
Váha: | 440g |
Nakladatel: | Eminent |
EAN: | 9788072815128 |
ISBN: | 978-80-7281-512-8 |
Kód | D0347282 |
Chcete mít zdravé srdce, udržet si normální váhu a nezapomínat jména přátel? V této knize najdete seznam tučných potravin, které výživoví poradci a lékaři většinou bez milosti vykazují na černou listinu. Kvalitní a zdravé tuky jsou přitom nejdůležitější živinou v naší stravě.
MUDr. David Frej přesvědčivě dokazuje, že epidemii cukrovky, obezity, nemocí srdce a dalších civilizačních nemocí způsobila propagovaná nízkotučná strava s převahou nezdravých tuků, rafinovaných rostlinných olejů a margarínů provázená nadbytkem sacharidů a rafinovaných cukrů. Přináší výsledky studií, které ukazují, že cukry spolu s nedostatkem tuků a také nízký cholesterol zkracují život a zvyšují riziko nemocí.
Prvním a nejdůležitějším principem je proto zařadit do stravy více zdravých tuků v kvalitním mase, másle a vejcích. Velice důležité jsou pro nás vejce, kakao a rostlinné oleje, například lněný, sezamový, olivový nebo kokosový. Zdravé tuky působí velice příznivě, protože
Způsob dopravy | Cena | Kdy zboží obdržím? | |
Osobní odběr zásilkovna Více než 200 poboček po ČR |
69 Kč* | 05.11.2024 (ÚT) | |
Balík do ruky | 79 Kč* | 05.11.2024 (ÚT) | |
Balík na poštu | 79 Kč* | 05.11.2024 (ÚT) | |
PPL v České Republice | 95 Kč* | 05.11.2024 (ÚT) | |
PPL na Slovensku | 199 Kč* | 07.11.2024 (ČT) | |
* K objednávce bude připočteno balné ve výši 10 Kč, cena za dobírku není zahrnuta v ceně. Uvedené ceny jsou včetně DPH |
Způsob platby | Cena | |
Twisto | ZDARMA | |
Hotově na pobočce zásilkovna | 39 Kč | |
Bankovním převodem předem | ZDARMA | |
Dobírka | 39 Kč |
Vyzvedněte si svou objednávku na jedné z více než 200 poboček zásilkovny. Pomocí formuláře nebo mapy vyberete jedno z výdejních míst a zboží si vyzvednete třeba cestou z práce. Zaplatit můžete předem, případne přímo na pobočce.
79 Kč | 95 Kč | 69 Kč |